הנשנוש החלבוני החדש שלכם. רכיב אחד בלבד. קריספי צ׳יפס חלבון.
עשיר בחלבון, קל להכנה, והכי טעים שיש!
צ'יפס חלבון
מה צריך
חבילת גבינה צהובה 9%
דגש חשוב- תשתמשו בגבינה צהובה 9% שומן כדי שיצא קריספי (לא גבינה צהובה עם אחוז שומן גבוה)
איך מכינים
- נניח 5 פרוסות של גבינה צהובה אחת על השניה.
- נחתוך ל4 חלקים שווים את הערימה. (סך הכל- יוצאים 20 ריבועים שווים)
- נפזר על נייר אפיה.
- בכל חלק נעשה חור באמצע.
- נכניס לתנור שחומם מראש על 180 מעלות בטורבו לכ-25 דקות.
קצת ערכים
בכל ריבוע יש 25 קלוריות וכ-2 גרם חלבון.
אהבתם? שתפו!
עוד רעבים?
קציצות טונה שנראות כמו AI-
4 מרכיבים, המתכון הכי פשוט שתמצאו לקציצות טונה!
סמבוסק/ בורקס פיצה/ חצ׳פורי/ מה שבא לכן-
זה טרנד שראיתי באינסטגרם עם נקניק והפכתי אותו לצמחוני. גיוון...
סובלות ממעי הרגיש- זה המתכון שלנו לפסח!
פריטטה בטטה מהירה במחבת-
והבטן שלנו לגמרי תודה לנו על זה.
ולא,...
