קרפ פרו כמו בילדות! ממש כמו המתכון של הקרפ צרפתי הקלאסי שלי, רק בגרסה החלבונית שלו.
זילפתי מעל דבש- ויצא טעם של מופלטה.
קרפ פרו
מה צריך
- 2 ביצים
- 2 כפות שמן זית
- 1/3 כוס קמח רגיל
- 3/4 כוס משקה פרו 0% ללא סוכר (בטעם קפה/ שוקו)
איך מכינים
- נקציף במטרפה ידנית את הביצים.
- נוסיף את השמן והקמח, ונמשיך לערבב.
- כשאין בכלל גושים, נוסיף משקה פרו ונמשיך לערבב על ליצירת תערובת אחידה.
- נרסס מחבת במעט תרסיס שמן זית, ונטגן כמה דקות מכל צד.
יצאו לי 4 קרפים מכל הכמות!
אהבתם? שתפו!
עוד רעבים?
קציצות טונה שנראות כמו AI-
4 מרכיבים, המתכון הכי פשוט שתמצאו לקציצות טונה!
סמבוסק/ בורקס פיצה/ חצ׳פורי/ מה שבא לכן-
זה טרנד שראיתי באינסטגרם עם נקניק והפכתי אותו לצמחוני. גיוון...
סובלות ממעי הרגיש- זה המתכון שלנו לפסח!
פריטטה בטטה מהירה במחבת-
והבטן שלנו לגמרי תודה לנו על זה.
ולא,...
