עוגת ביסקוויטים קלאסית

עוגה שכולם אוהבים. אי אפשר לטעות איתה!
ואם אפשר לשמור על הטעם המוכר והאהוב בדיוק, ורק להוריד את אחוזי השומן, להעלות משמעותית את כמות החלבון ואת הביסקוויטים להשאיר כמו שהם (איזון זה שם המשחק) אז למה לא בעצם?
זאת עוגת ביסקוויטים קלאסית בטעם עשיר שלא נופל מעוגה עם שמנת מתוקה.

מה צריך
  • גביע גבינת ריקוטה למריחה 5%
  • גביע גבינת שמנת ניו יורק 5%
  • גביע יוגורט פרו וניל
  • 3 כפות פודינג אינסטנט וניל
  • 3 כפול מייפל טהור
  • חלב שיבולת שועל (אפשר גם חלב רגיל/סויה/ שקדים)
  • ביסקווטים קלאסיים, פתיבר (12 יחידות)
  • סילאן
איך מכינים
  • נערבב את כל החומרים בקערה (חוץ מהביסקוויטים), עד לקבלת מרקם אחיד.
  • ניקח תבנית אינגליש קייק, נשים נייר אפיה ונתחיל ביצירת השכבות. נתבול כל ביסקוויט בחלב, ניצור שכבה ראשונה של ביסקוויטים ומעליה שכבת קרם.
  • נחזור על הפעולה- עד שנסיים את הקרם, כלומר 2 שכבות ביסקוויטים ו-2 שכבות קרם סך הכל.
  • נפורר מעט ביסקוויטים מעל הקרם, נכסה ונכניס למקפיא לשעתיים.
  • נוציא מהמקפיא, נהפוך את העוגה, נוציא את נייר האפיה ונעביר לצלחת.
  • נזלף מעל סילאן.
  • נשמור במקרר!
קצת ערכים

לכל העוגה 1150 קלוריות בלבד, ו50 גרם חלבון!
בחיתוך ל10 חתיכות, כל חתיכה תכיל 115 קלוריות ו5 גרם

אהבתם? שתפו!

עוד רעבים?
IMG_2576
קציצות טונה AI
קציצות טונה שנראות כמו AI- 4 מרכיבים, המתכון הכי פשוט שתמצאו לקציצות טונה!
למתכון המלא
IMG_2509
משולש טורטיה
סמבוסק/ בורקס פיצה/ חצ׳פורי/ מה שבא לכן- זה טרנד שראיתי באינסטגרם עם נקניק והפכתי אותו לצמחוני. גיוון...
למתכון המלא
IMG_2511
פריטטה בטטה לפסח
סובלות ממעי הרגיש- זה המתכון שלנו לפסח! פריטטה בטטה מהירה במחבת- והבטן שלנו לגמרי תודה לנו על זה. ולא,...
למתכון המלא