קציצות טונה שנראות כמו AI-
4 מרכיבים, המתכון הכי פשוט שתמצאו לקציצות טונה!
קציצות טונה AI
מה צריך
- 2 קופסאות טונה במים
- 2 ביצים
- 1 כף טחינה גולמית
- 1 קישוא גדול
- 1 גזר בינוני
- תבלינים לפי הטעם
איך מכינים
- נגרד בפומפיה גסה את הקישוא והגזר.
- נוסיף את שאר המרכיבים ונערבב לבלילה אחידה. (אני אוהבת להוסיף כוסברה ושמיר, לא חובה)
- נוסיף תבלינים- מה שבא לכן! אני אוהבת להוסיף פפריקה, מלח, פלפל ולפעמים ספייסי.
- ניצור כ- 15 קציצות אחידות ויפות, ונניח אותן על נייר אפיה עם קצת ספריי שמן זית.
- נכניס לתנור שחומם מראש ל180-185 מעלות טורבו לכ-25 דקות.
אהבתם? שתפו!
עוד רעבים?
סמבוסק/ בורקס פיצה/ חצ׳פורי/ מה שבא לכן-
זה טרנד שראיתי באינסטגרם עם נקניק והפכתי אותו לצמחוני. גיוון...
סובלות ממעי הרגיש- זה המתכון שלנו לפסח!
פריטטה בטטה מהירה במחבת-
והבטן שלנו לגמרי תודה לנו על זה.
ולא,...
ראפ חלבון בטוסטר!
אני עדיין בשוק שזה יצא ככה- יציב ולא מתפרק.
אידיאלי למי שמחפשת מקור איכותי לחלבון.
